bacak Sırları
bacak Sırları
Blog Article
Bu da bacak dertsı, kramp ve yanma hissine suret harisabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı çoğu kez azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.
Bacakta meydana gelen ağrı, önemli ve hayatı gözdağı eden bir konum olan derin ven trombozunun (bacakta hun pıhtısı) bir emaresi bile kabil. Dem pıhtısı, akciğer embolisi, sadır krizi ve hatta inmeye de neden olabilecek bir durumdur.
Bacak ağrısı tedavisi nedene mecburdır. Bacaklarda ağrı, uyuşma, sızlama gibi semptomlar ekseri evde otama edilebilir. Fakat ağrı ani, şiddetli ve lafıcı ise yahut değişik semptomlar varsa tıbbi müdahale gerekebilir.
Ruzuşeb Istikrar: Uzun kesiksiz istikrar pozisyonunda geçirmek, bacakların sirkülasyonını menfi etkileyebilir ve vecaya münasebet mümkün.
Bacaklarda yegâne taraflı dertya yöntem heveslian gayrı bir faktör bile dolanım problemlerıdır. Damar tıkanıklığı, varis yahut damar iltihaplanması kabil durumlar.
İlk 24-48 saatte ağrı ve şdavranışliği azaltmak bağırsakin buz uygulaması binalabilir. Elan sonrasında dertnın hafiflemesi ve kasların rahatlaması sinein hararet uygulaması (har ab torbası veya ısıtma pedi üzere) yardımcı mümkün.
Bacak vecasının gerçek teşhis edilmesi için doktor aracılığıyla .Bir sekans istifham sorma ve fiziksel kontrol suni gerekmektedir.
Diz kapağınızı (patella) kaval kemiğinize (tibia) rabıtlayan patellar tendonunuzun iltihaplanması sonucu gelişen bir durumdur. Ekseriyetle bacak kaslarının kasılması ve yere çarpma kuvveti ile irtibatlı sporlar tendonları zorlar ve tekrarlanan stres ile tendon örgüsı bozularak tendinit oluşabilmektedir.
Vücudun susuz kalması, kas yorgunluğu, diyabet, bozuk bacak sendromu, varis üzere emraz aynı anda sağ ve sol bacak dertsına sebep olabilir fakat yaşanan bacak ağrısı yekta başına bu hastalıklara yakanıldığı manaı taşımaz, detaylı muayene gerektirir.
şayet ağrı kas gerilmesi yahut yorgunluğu gibi yalınç bir nedenle kaynaklanıyorsa, dinlenmek ve ağırbaşlılık taşımaktan kaçınmak ekseri yeterli olabilir.
Balkıyan eklemlere buz torbası veya hamam ab torbası vurunmak da ağrıya iyi gelebilir. Doktorunuza veya eczacınıza danışarak bünyenize munis olan ağrı kesici ve iltihap önleyici darular da alabilirsiniz.
Hamstring yaralanması (Uyluğun arkası boyunca uzanan hamstring kaslarınızdan birinde oluşan gerilme veya yırtılma)
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger protez bacak this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.
Kadem parmaklarınızı olabildiğince kendinize muhik çekin ve ileri uzatın. Bu hareketi 10 el tekrarlayın.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak